Équipement de fitness fonctionnel extérieur

Équipement de fitness fonctionnel extérieur

Numéro d'article: KW-1148A|Type: civière arrière de taille&|
Dimension: 90 * 57 * 127 cm (L * W * H)

Produit de détail

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Équipement de fitness fonctionnel extérieur

Zone travaillée:Retour ampli GG; Abdomens, épaule& poitrine.

Une fonction:Améliore la force du dos et de l'abdomen tout en favorisant la souplesse de l'épaule et de la poitrine.

Instruction:

1. Penchez-vous en arrière contre les planches, en saisissant les mains courantes des deux mains pour le soutenir;

2. Augmentez lentement le niveau d'étirement vers l'arrière;

3. Revenez à la position de départ;

4. Augmentez les répétitions à mesure que la condition physique s'améliore

Remarque: Cet exercice peut également être terminé en vous penchant sur l'appareil vers l'avant.

Atelier

Ligne de production de pièces métalliques:

Préparation de tubes galvanisés → Découpe de tubes → Pliage → Poinçonnage → Soudage → Polissage → Sablage → Peinture en poudre de couleur→ Assemblage→ Emballage

6 Metal-b

Certificats

7 Certificates


Instructions d'utilisation de l'équipement de fitness en plein air

Fonctions principales: exercer les muscles abdominaux, les muscles obliques externes, l'aponévrose musculaire oblique externe, etc.

Méthode d'exercice: appuyez sur les pédales, abaissez les membres supérieurs et la taille en même temps, puis réinitialisez, répétez l'action ou utilisez l'accoudoir pour terminer l'action.

Foule appropriée: personnes jeunes et d'âge moyen.

Limite d'utilisateurs: le nombre maximum d'utilisateurs est de 1 personne.

Précautions:

1. La plage d'exercice ne doit pas être trop large et l'exercice doit être lent;

2. Le poids de l'utilisateur&ne dépasse pas 120 kg / personne;

3. Il est interdit aux enfants et aux personnes âgées d'utiliser l'appareil;

4. Veuillez faire de l'exercice en fonction de votre condition physique. Si vous ne vous sentez pas bien, arrêtez immédiatement l'entraînement et consultez un médecin. Vous pouvez faire de l'exercice une fois que votre corps a récupéré.

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Enquête

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